Mimar al Bebe es una tarea que se hace en Familia

Muchas veces veo a las mamis mimando al bebe, cantándole, haciéndole masajes… Darle grandes muestras de afecto a nuestros pequeños, los ayuda a que tengan un desarrollo emocional equilibrado, crecen y se desarrollan mejor y mas felices… PERO ESTA TAREA NO ES EXCLUSIVA DE LAS MAMAS, SINO DE TODA LA FAMILIA ;-)

En casa, tanto mi esposo como yo, le cantamos, jugamos y mimamos a nuestro pequeño, creemos en que el debe saber que ambos lo amamos, de esta manera, crece mejor psicológica y físicamente.

A parte, el llevar adelante esta practica, tiene grandes beneficios para TODA LA FAMILIA!!:

* Estamos creando un fuerte lazo entre los integrantes de la Familia.

* Nos divertimos todos juntos y disfrutamos mas positivamente de la vida (y aunque sea difícil de creer, una actitud de mimos, juegos y masajes para nuestros peques, también nos ayuda a nosotros a reducir el estrés!! :-) )

* Ayudamos a que nuestros pequeño crezcan emocional y mentalmente mas fuertes y equilibrados.

* Así los bebe son mas sociables, liberan tensión, ansiedad e irritabilidad.

* Con un lindo masaje que le demos a nuestro bebe, lo estamos ayudando de manera natural a no tener tantos dolores por los cólicos.

El lazo afectivo se comienza a crear desde que el bebe esta en el vientre, por eso es tan importante el hablarle, el acariciar la pancita de la mama… Y una vez que ya lo tenemos a nuestro lado, es muy importante tener en cuenta que el tacto es una de las herramientas mas importantes en esta nueva etapa de nuestros hijos.

Cuando nuestro pequeño nació, lo primero que hizo la partera fue dármelo a mi, ponerlo en mi pecho y luego de que el comenzara a tomar pecho, mi esposo lo tuvo junto a su pecho (descubierto), para darle su calor mientras yo terminaba de acomodarme. Esa conexión que se hace, tanto con la mama, como con el papa en el momento del nacimiento, es bellísima, se tienen sentimientos muy difíciles de describir (hay que vivirlo para entenderlo ejjejejeje), y se convierte en uno de los momentos mas significativos e importantes para el bebe !! <3 <3

 

Los invitamos a compartir con nosotros tanto en el blog como en nuestra pagina de facebook, sus experiencias de mimos con sus pequeños!! Esperamos sus comentarios!!

Las mamas comparten sus experiencias de Lactancia

Para terminar esta Semana Mundial de la Lactancia, quería compartir con ustedes algunas experiencias que las mamas han compartido con nosotros.Creo que es de muchísima ayuda a las mamas que eligen amamantar a sus pequeños.

Personalmente puedo decirles, que a mi, como mama primeriza, me hubiese gustado mucho tener apoyo del entorno respecto a mi decisión de amamantar, pero lo único que conseguí de la mayoría de los médicos, fue que me hablaran de formulas (no estoy en contra de esto, creo que cada familia es libre de escoger como alimentar a sus hijos). Los únicos que me apoyaron y mas o menos me explicaron como amamantar a mi pequeño, fue la partera que me acompaño al dar a luz y el medico pediatra naturista. No diré que fue fácil, me falto mucha información. Pero ahora estoy mas preparada, me siento lista para amamantar a mi pequeño y a pesar de que nuestro bebe ya esta creciendo y no quiere mas pecho, nuestro próximo peque disfrutara aun mas del amor incondicional de su mama cuando lo amamante. Uno de los beneficios de haber amamantado a mi hijo: QUE EL NUNCA A ENFERMADO, REALMENTE LA LECHE MATERNA, PROTEGE A NUESTRO PEQUEÑO DE CUALQUIER ENFERMEDAD. Considero que a parte de la Unión y el Amor mas lindo que una madre pueda sentir en ese momento, el saber que mi bebito esta sanito y fuerte, es una de mas mejores cosas :-)

La mama creadora de Circulo Crianza, nos invita a conocer su experiencia en el siguiente articulo http://unamadreunhijo.blogspot.mx/2013/08/de-soltera-biberon-como-futura-madre.html

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Ines es mama y tiene un proyecto de coaching personalizado para mujeres. Es coach profesional y ha pasado por la infertilidad, la perdida de un hijo y la maternidad múltiple. Una mama con coraje y valentía, que comparte con nosotros su experiencia en Lactancia: “Yo tengo trillizos de 16 meses, y la verdad mi experiencia de lactancia no fue fácil, aunque si siento que fue exitosa dadas las circunstancias. Les di solo 4 meses de leche materna, no exclusiva, y mucho de ello fue gracias a la bomba extractora de leche que usaba todo el día.

Para darles directamente los turnaba, y tenia más que ver con el contacto físico y el apapacho personalizado que con la alimentación en si. Tomaba un bebe a la vez, me quedaba solo con ese y los ponía piel a piel conmigo. Tomaban poco tiempo, pero ambos éramos muy felices.

El resto del tiempo me extraía con la bomba y les daba eso entre tomas de formula, que dado el hecho de ser 3 fue su alimento principal en un principio.

A los 3 meses ya no quisieron tomar mas pecho, me hacían wacala y no chupaban. Me seguí sacando con la bomba un mes mas, por eso les di en total 4 meses y mi pediatra me dijo que estuvo muy bien.

Tengo un hermoso recuerdo de ese periodo y mis hijos no se han enfermado, son niños sanos y fuertes, creo que les di grandes defensas a través de mi leche, además de crear un vinculo único y personalizado a pesar de la maternidad múltiple que puede ser tan compleja”.

Puedes conocer mas sobre el trabajo de Ines en: https://www.facebook.com/femeninocoaching o en twitter  @femcoaching.

 

¿Y Ustedes Familias, cuales han sido sus experiencias con la Lactancia? ¿Algún papa se anima a contar su experiencia? Los invitamos a dejar sus comentarios en este articulo.

E-Book: “Relatos de Lactancia”

Siguiendo con la Semana Mundial de la Lactancia Materna, no quiero dejar de compartir con todas las mamas, la excelente oportunidad que esta dando Mónica Salazar, hasta el día 8 de agosto, de poder bajar su e-book “Relatos de Lactancia” con un valor de $ 7, totalmente GRATIS!! :-)

Comparto con ustedes las instrucciones para obtenerlo y si desean compartir con otras mamas esta noticia, están invitadas a hacerlo, así apoyamos a mas y mas mamis que estén pasando por este hermoso momento y que tal vez tengan algunas dudas. A mi me ha encantado y me ha ayudado mucho.

Ebook de regalo (US$7), hasta el 8 de agosto
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Cuando nació mi bebé tuve muchos problemas de lactancia, y finalmente los pude solucionar con la ayuda de algunas personas que me regalaron de su tiempo y experiencia.
Hoy quiero agradecerte por cada vez que apoyas a una mamá lactante, aunque sea con una sonrisa de aprobación. Realmente aprecio cada vez que alguien hace algo en pro de la lactancia materna, y lo aprecio tanto como si ese gesto fuese conmigo.

Por favor, comparte libremente este mensaje con quien creas que puede beneficiarse. Este regalo es para mis amigos y los amigos de mis amigos: En tu blog, en tu Facebook, o con un email a tu vecina embarazada...

==>> Recibe una copia de cortesía del libro digital "Relatos de Lactancia", editado por FamiliaLibre.com: Ingresa aquí: http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=5WM3w&m=JxNQLooxse1pQn&b=EfyODOAfyrpVuSZHPj9.rg

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FECHAS: El código caduca el jueves 8 de agosto. Este es el plazo que tienes para compartirlo con tu círculo.

Gracias por compartir este mensaje, y gracias nuevamente por apoyar a las madres lactantes.

Infografía sobre Lactancia Materna 2013

La OPS y la OMS comparten algunos datos sobre la Lactancia Materna en América

Como parte del Comienzo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2013, me gustaría compartir con Ustedes, un pequeño resumen de las estadísticas actuales que esta dando la OMS y la OPS en esta semana de la Lactancia. Creo muy importante que comencemos a tomar conciencia con respecto a la importancia de dar de amamantar a nuestros hijos y del apoyo que necesitamos las mamas en este amoroso periodo de nuestra vida.

Resumen del Folleto Suministrado por La Organización Panamericana de Salud y la Organización Mundial de la Salud en esta Semana de la Lactancia Materna.

“A pesar de que se reconocen los beneficios de la lactancia materna en la primera hora de vida, de la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad, y de la lactancia materna durante 2 años o más, hay una gran diferencia entre las prácticas actuales en América Latina y el Caribe y aquellas recomendadas por la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud. En consecuencia, ni los niños pequeños ni sus madres disfrutan plenamente de sus beneficios a corto y a largo plazo.
En América Latina, solo 38% de los lactantes son alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros 6 meses de vida (cuadro). En algunos países, la lactancia materna exclusiva ha sido particularmente resistente al cambio…”

“El inicio de la lactancia materna en la primera hora de vida reduce la mortalidad neonatal, sin embargo, en la Región de las Américas solo la mitad de los recién nacidos reciben este beneficio y los países pueden presentar tasas de tan solo 26,4%”.

Creo que lo mas importante para que se de un cambio, es que sepamos donde estamos y que las mujeres comencemos a confiar mas en nuestros instintos y en el amor que le tenemos a nuestros pequeños y dejemos de lado las “normas y publicidades” de una sociedad corrupta en este sentido.

Cambiando la mentalidad para ser mamas equilibradas

¿Cuantas mamás se sienten identificadas con esta situación?: comienza el día, a bañar al peque de la casa, hacer el desayuno para la familia, ordenar la casa, hacer el almuerzo, ocuparse de las necesidades de los integrantes de la familia, ayudar a los niños con las tareas del colegio, atender al bebé, atender a la pareja/esposo… Y llega a noche y no nos hemos ni maquillado… YOOOOOO!! jejeje

Muchas veces hacemos todo por los demás: por nuestro bebito, por la casa, por nuestra pareja, pero ¿Qué hacemos por nosotras? Cuidamos a quienes amamos, pero ¿Nos cuidamos a nosotras mismas?

Las mamás tenemos que empezar a encontrar un equilibrio entre atender a nuestros niños, la casa, el trabajo, la pareja y cuidarnos a nosotras mismas, satisfacer nuestras necesidades, vernos lindas, disfrutar de algún momento de diversión para nosotras.

Cuidar a un bebé y más si es muy pequeño, es una actividad muy demandante, tanto física como emocionalmente. Entonces, me pongo a reflexionar: ¿si nosotras no estamos bien, como queremos hacer que nuestro bebé lo este?

Para dar a otros, antes nos tenemos que dar a nosotras mismas. Ser mamá no significa dejar de ser mujer, abandonarse como persona. ¿Eso deseas enseñar a tus hijos, que se dejen como personas en pos de las necesidades de otros? No te digo que te vayas de fiesta y abandones a tu pequeño. Solo te digo que tengas en cuenta pequeñas cositas que puedes hacer para sentirte mejor, descansar, relajarte y que no significan descuidar a tu hijo/a.

Si las mamás no tenemos en cuenta esto, tarde o temprano terminaremos estresadas y ¿cómo cuidaremos a nuestro pequeño?

Como mamá, muchas veces reflexione sobre el tema y luego termine pensando: “ah, pero mi bebé está muy pequeño, que mala madre seré si me cuido, al que debo cuidar es a el que me necesita tanto”… Eso no es cierto. Reflexionemos nuevamente juntas: si estamos estresadas, ¿cómo cuidaremos a nuestro hijo? Si quiero enseñar a mi hijo, que ayude a los demás, pero que no debe descuidarse a si mismo, ¿qué ejemplo le estoy dando teniendo la actitud contraria conmigo misma?

Mamis, no vamos a faltarle a nuestro bebé por querer relajarnos tomando un baño aroma terapéutico, ni porque queramos vestirnos bien y maquillarnos. Como mamás, tenemos que estar bien, relajadas, equilibradas, para poder darle a nuestro hijo/a el mejor ambiente y toda nuestra energía y ganas de divertirnos junto a el.

Se que muchas mujeres (y me incluyo) aun arrastramos viejas ideas (que hemos aprendido de nuestra familias y de la sociedad de antes) que nosotras tenemos que hacer todo por los demás (hijos, pareja, etc.) y descuidarnos, porque es egoísta de nuestra parte pensar en nosotras.

¡ES UN ERROR! No podemos darle lo mejor a nuestros hijos, si no estamos en condiciones, si no estamos relajadas, equilibradas, descansadas… ¿Se sienten culpables por pensar en Ustedes? Piensen en esto: ¿qué puedes darle a tu hijo si estas enferma por tanto cansancio? Nada ¿verdad? ¿Entonces? Cuidarte es cuidar también tu salud, es cuidarte como mujer, como mamá, ¿crees que tu hijo, amándote como te ama, quiere que te descuides?

Comencemos a cambiar esa mentalidad “vieja” de que las mujeres nos tenemos que olvidar de nosotras para darles todo a los demás. Eso ya no funciona en la actualidad, hay que replantearnos esto. Las invito a que reflexionen, les aseguro, que aunque ahora ustedes piensen que no, cuidándose, también están ayudando a sus hijos y les están enseñando (más si tienes hijas mujeres).

Te invito a ser una mamá equilibrada y feliz junto a tus pequeños :-)

Quiero acompañarte…

Como Mama y como Mujer, no tengo la verdad absoluta, pero si la pasión, la experiencia, la curiosidad y las ganas de seguir aprendiendo y creciendo… Y desde ese lugar, es que te acompaño en tu camino, en tu embarazo y maternidad.

Aun tengo mucho que aprender, creer que ya lo sabemos todo, es simplemente dejarnos morir. Pero no por no saberlo todo, me dejo engañar.

Cada día me esfuerzo por crecer, por ser mejor que el día anterior, por darle a mi Familia todo el Amor y Cariño que ellos merecen. Soy honesta conmigo misma, a pesar de los miedos y las criticas (tanto a nuestra elección a la hora de dar a luz a nuestro pequeño como a nuestra manera de criar). Soy fiel a mi misma, a lo que mi cuerpo me dicta y a lo que mi Alma grita.

 

Desde este lugar es que me gustaría poder acompañarte, escucharte y ayudarte en todo lo que este a mi alcance. Si deseas tener sesiones privadas, tanto por mail como por skype, te invito a escribirme a familiasnaturales@hotmail.com a dejarme un mensaje o a adquirir las sesiones desde nuestra pagina o blog.

Estaré mas que encantada de poder ayudarte. Te espero!!

¿Seré una buena madre?

No se si todas las mujeres pasaran por ese momento existencial, yo si lo pase y aun, muchas veces me hago la misma pregunta: ¿Seré una buena madre? ¿Y si no lo hago bien?

Me acuerdo cuando nació mi pequeño, me sentí tan tonta, porque no sabia como darle el pecho… O sea, se supone que una mama tiene que saberlo todo ejejej (bueno, eso pensé en ese momento). La realidad es que nadie, absolutamente nadie nace sabiendo como ser mama, eso te lo da el instinto, la prueba y error y el tiempo, creciendo feliz junto a tu hijo/a.

Yo creo, que tanto mama como bebe, aprenden juntos… Ni uno nace sabiendo como ser mama, ni el bebe nace sabiendo como ser bebe ;-) Es una aprendizaje mutuo, lleno de Amor, Cariño y Comprensión. No es difícil, es solo cuestión de instinto, de maternar.

Muchas personas dan miles de consejos: “que dale el pecho en una habitación poco iluminada”… “no lo alces mucho porque se malcría”… “a partir de los tres meses que duerma solito en la cuna”… etc… etc… etc… Mamis, es simple (aunque a las personas bienintencionadas que nos dan consejos les moleste), aprendan a vivir su instinto. No se sientan mal si no saben algo, o si se equivocan (vieran mi odisea para ponerle las primeras veces el pañal a mi peque jajajaja)… Es un ciclo natural, en el que ambos aprenden.

Su bebe no se va a enojar con ustedes porque no sepan darle el pecho al principio (siempre una mama cercana, el pediatra, la doula, etc nos podrán enseñar), o tengan dudas, o tengan miles de consejos y no sepan que hacer. Yo sinceramente, seguí mi instinto, desde que me embarace supe como escuchar mi cuerpo y a mi bebe, asique me fue bastante fácil hacerlo después de que naciera. Es solo confiar en una, en que es la mama y sabe que es lo mejor para el bebe.

Habrá muchos consejos, también algunos miedos y dudas… Pasen por encima de todo eso, la naturaleza nos hizo madres, porque tenemos la capacidad para serlo, entonces confiemos en su sabiduría.

No teman ser mamas, estoy segura, que si la naturaleza les ha regalado tan bello milagro como es el tener un hijo, es porque serán las mejores mamas del mundo!!

La Maternidad Espiritual de la Tribu Dagara

Sobunfu Some es una de las voces mas importantes de la espiritualidad africana, es la guardiana de los rituales de su tribu y su tierra, los Dagara de Burkina Faso.

Hoy me gustaría compartir con ustedes, un ritual que se hace en la tribu Dagara que es relatado por Sobunfu en sus conferencias y libros. Me encanta conocer sobre otras culturas y mas sobre sus maneras naturales, llenas de magia y espiritualidad en las que esos pueblos viven la vida.

Sobunfu cuenta que es tradición en su tribu, que las mujeres embarazadas pasen por lo que llaman “ritual de la escucha”. El propósito es que la futura madre pueda escuchar a su bebe, que pueda saber quien es, que le gusta y que no, por que llega en ese momento, que es lo que ella y quienes le rodean pueden hacer para preparar el espacio para cuando el nazca…

Yo me pongo a reflexionar: ¿cuantas veces las mamas nos ponemos a escuchar a nuestro pequeño en el vientre? En esta sociedad acelerada, llena de tecnología, a las madres se les da un listado de pruebas y ecografías, pero nadie les enseña a volver a ellas mismas, a seguir su instinto, a tener una conexión especial con su bebe…

Puedo decirles, por propia experiencia, que lo que todas las mamas deberían aprender, es a escuchar su cuerpo y a su bebe, es la mejor manera de saber exactamente que pasa tanto en ella como en su pequeño, mas allá de todas las “cosas” que supuestamente nos enseña la sociedad que tiene que tener, sentir o ser una embarazada.

Lo que mas me llamo la atención de este ritual de la escucha, es que es en ese momento, que se elige el nombre del bebe, basándose en la información que han obtenido con este ritual. Según la tradición Dagara, uno es el dueño de su nombre hasta los 5 años, luego su nombre lo posee. Para ellos, el nombre de cada uno es su energía, su fuerza, su propósito.

Me fascina como el Ser Humano tiene el conocimiento necesario desde hace miles de año, pero lamentablemente, la vida en la sociedad actual ha hecho que perdamos esa sabiduría. Por suerte, aun hay personas que siguen manteniendo vivo esas tradiciones, rituales, esa manera mágica y natural de vivir y ver la vida.

Tanto las mamas como los papas, podemos aprender de la sabiduría que aun conservan algunos pueblos y tribus en todo el mundo. Los invito a que exploren el conocimiento que nos heredan estos pueblos y que los lleven a sus vidas.

La Ultima Meiga

“Ya se acabo el tiempo. Soy la ultima meiga”…

Siempre utilizo los viernes, para hablar de temas de ocio y diversión en Familia. Hoy quiero dedicarle este post a las mamas principalmente. Nosotras también merecemos un poco de descanso y diversión!! jejejeje  ;-)

Mamis, hoy quiero invitarlas y recomendarles una novela que estoy leyendo, se llama La Ultima Meiga, escrita por mi amiga Lily Yuste, de Madres Naturales.

Sinceramente, ME ENCANTA, no solo como una lectura para disfrutar, sino también, para aprender. Lily ha escrito esta novela de tal manera, que nos enseña muchas cosas que como mamas podemos utilizar y como mujeres también.

No quiero contarles mucho, solo les diré que vale la pena leerla!! Dale clic a la imagen o sobre el nombre de la Novela y en segundos podrás disfrutar de esta excelente lectura. :-)

La Ultima Meiga

“Los ciclos de la Naturaleza se entrelazan en la vida de una mujer, última apóstola de los conocimientos ancestrales celtas.

Los ritos aún perviven en los corazones de los aldeanos, pero quien se enorgullece de ello, tendrá que enfrentarse a poderes más grandes de lo que imagina.

En la lucha para mantener sus tradiciones, Eva se verá enfrentada a la cultura católica y al poder del dinero.

La historia de esta mujer es la historia de todos los pueblos, todas las razas, que han luchado para mantener su libertad”.

La Ultima Meiga

El Parto no tiene que ser así, SE LA PROTAGONISTA!!

"Pongámoslas en severas habitaciones con luces que ciegan.
Tumbémoslas de espaldas en potros duros y estrechos.
Atémoslas a máquinas para que no puedan moverse.
Obliguémoslas a estar calladas y no molestar con sus dolores.
Expongamos sus partes más íntimas y amenacémoslas con el frío acero.
Hagámoslas empujar a sus bebés contra la gravedad de la tierra...
En estas condiciones el parto se hace rápidamente insoportable y el alivio del dolor es la única esperanza de la mujer....
Este no es el grito de una mujer de parto trayendo un bebé al mundo, aunque si sólo conoces el nacimiento en un ambiente medicalizado puede ser que lo creas así.
Esto es el aullido de súplica de un animal preso dolorido."

- Tricia Anderson, matrona-

Ojala pronto ya no tengamos que ver estas cosas. Pero para eso, es necesario que las mujeres se den cuenta, que esto es VIOLENCIA DE GENERO!! Y alzar la voz para que se termine.

También hace falta información. Las mujeres, por si mismas necesitan investigar, escuchar ambas partes. Los médicos “meten” miedo a las mujeres cuando preguntan por otras opciones de parto. Por favor, investiguen. Si, es cierto, hay embarazos de riesgo, que no pueden tener al bebe en su casa. Pero entonces, para esos casos, TIENE QUE HABER LUGARES ESPECIALES, CON METODOS MAS HUMANOS PARA QUE LAS MAMAS TENGAN A SUS BEBES EN EL HOSPITAL, CON LOS CUIDADOS NECESARIOS Y CON LA MEJOR EXPERIENCIA DE PARTO.

Otro mito a desterrar, y hablo por propia experiencia, es que tener a tu bebe en casa es riesgoso, porque no hay infraestructura hospitalaria que ayude en una emergencia. Como ya saben, tuve a mi bebe en casa (soy primeriza, para desterrar también la idea de que hay que hacer cesárea si es tu primer bebe, etc). La partera que me atendió, llevo enfermera, hay un medico neonatologo que revisa al bebe, se llevan los medicamentos necesarios (incluso oxitocina y anestesia, por si la mujer desea utilizarlos), se lleva tubo de oxigeno por si hay necesidad, tanto para la madre como para el bebe y se hace un plan con un hospital o clínica cercana por si hay complicaciones. Obviamente todo esto se planea con antelación, dado que en el momento del parto solo se vive la fiesta de la llegada de un nuevo bebe a la Familia.

Con mi pareja estudiamos y nos informamos. Obviamente el medico nos hablo mal de este tema y al día de hoy, cada vez que llevamos a nuestro bebe al hospital para los controles, tenemos que soportar la falta de respeto de los médicos por la decisión tomada, pero no nos arrepentimos. Por el contrario, me gustaría poder ver a muchas mujeres tener la oportunidad de vivir la hermosa experiencia que yo tuve, por eso les pido tanto que se informen y valoren sus oportunidades y posibilidades.

SE MERECEN EL MEJOR PARTO, POR USTEDES Y POR SUS HIJOS.

EL CAMBIO LO HACEMOS NOSOTRAS!!

 

Manual Medico para un Mal Parto (un poco de humor)

Siguiendo con la Semana Mundial del Parto Respetado, me gustaría compartir con Ustedes un poco de “humor” sobre el trato medico. Cualquier similitud con la realidad, es pura coincidencia…. jejejejejej

Manual Medico para que las Embarazadas tengan un Mal Parto

Practica 1: Trata el embarazo como una enfermedad y al feto como algo extraño. De esta manera, la mujer creerá estar enferma y deseara que el embarazo termine lo antes posible. A parte te necesitara y tu palabra será la única de valor.

Practica 2: Realiza muchas pruebas. Nunca escuches sus inquietudes o dudas, solo hazle pruebas, recuerda que esta “enferma”. Así no habrá tiempo para que te diga lo que desea y de paso, la llenamos de ansiedad y de un sentimiento de que su cuerpo no funciona bien. Nos necesitaran aun mas y nuestra palabra a estas alturas será el consejo de Dios.

Si puedes, aprovecha alguna de las consultas, para mostrarte un tanto preocupado porque los resultados no salieron como esperabas o que están al limite… En resumen, hacela sentir mas enferma y dependiente.

Practica 3: realiza exámenes vaginales frecuentes. ¿Quien tiene ganas de cuestionar nuestra autoridad en una posición tan indefensa? Eso nos da superioridad sobre ellas. Y de paso, utiliza uno de los exámenes para empezar a preparar la cesárea: “ummm, tienes la pelvis muy estrecha, eso me preocupa”.

Practica 4: Induce el parto, así será mas rápido y cómodo para vos. Recuerda que siempre habrá algún motivo para esto, es tu deber encontrarlo. Ya para esta etapa, la futura madre estará tan cansada de pruebas y de su enfermedad y confiara tanto en la palabra medica, que será muy fácil.

Practica 5: Llegado el momento del parto, recuérdale que la oxitocina es su mejor amiga. Tendrá un parto mas lento y doloroso, pero ella no necesita saberlo. Para ese momento, la madre estará tan adolorida y desvalida, que rogara que le saques a su bebe y es allí donde hay que inyectar. Ya nos hemos encargado de hacerle creer que no puede sola con esto, asique nosotros somos los ángeles que le ayudaremos.

Practica 6: Inyecta fármacos!! Obviamente como ángeles que somos, no queremos que sienta dolores. Ella no sabe las consecuencias de esta decisión, ni sabe que esos dolores que siente, no son solo los dolores normales de parto (y totalmente soportables por la mujer), sino los dolores que le ocasionan las sobredosis de oxitocina, la postura anti natural con la que le hacemos parir y demás pinchazos que ya le hemos dado. Pero es algo que ella no tiene por que saber.

Practica 7: Recuerda que si no tienes ganas de perder el tiempo en mujeres parturientas, siempre puedes encontrar la excusa perfecta para hacerle cesárea!!

Practica 8: Recuérdale que el bebe esta vivo!! Después de todo el dolor, la falta de respeto y las incomodidades que le hiciste pasar (y que ella no debe enterarse de que estuvieron mal), recuérdale que sos el ángel que le ayudo a tener a su bebe sano y salvo (pero no le digas que siguiendo estas practicas la pusiste en peligro, eso es algo que ella no debe saber).

Todas las mamas se irán del hospital agradeciéndote. Que habrían hecho si no se hubieran encontrado con ese hermoso ángel que las ayudo??

 

Dejando de lado el humor, mamis, esto no tiene por que pasarles. Mi experiencia fue todo lo contrario. Tuve a mi bebe en casa, con gente especializada, si, pero con un parto humanizado. Parí en Libertad, en compañía de mi esposo, con una partera que fue un ángel para mi, sin medicamentos, sin intervenciones innecesarias. Fue un momento de fiesta. Y mi bebe nació feliz y sanito, porque le di la mejor experiencia de nacimiento.

 

Nacer desde Adentro

Empezando la Semana Mundial del Parto Respetado, me gustaría compartir con Ustedes una adaptación del poema “La Invitación”, de Oriah Mountain Dreamer.

No me interesa cuantos libros sobre el parto has leído.
Quiero saber si oyes lo que susurra tu bebé dentro de ti mientras estás despierta en la cama por la noche.

No me interesa quien eres o de donde vienes.
Quiero saber si la auténtica madre guerrera se despertará cuando des a luz a tu bebé con todo lo que tienes.

No me interesa si tienes un plan de parto o donde quieres dar a luz.
Quiero saber que enfrentarás tu parto con la mente y el corazón abiertos.
Quiero saber si puedes entregarte al viaje que tienes que hacer para parirte a ti misma como madre.

No me interesa si das a luz en silencio o con rugidos de una leona.
Quiero saber si estás dispuesta a hacer todo lo que hace falta para dar a luz a tu bebé, sin dar importancia a como te veas, a los ruidos que hagas, o a lo que los demás puedan pensar.
Quiero saber si estás dispuesta a viajar a lo más profundo dentro de ti y atravesar lo desconocido.

No me interesa si te hacen puntos o no.
Quiero saber como te estás moviendo dentro de tu cuerpo
Quiero saber si puedes agradecer cada movimiento de tu cuerpo sudado y dolido.
Y saber que has hecho una cosa maravillosa y milagrosa.

No me interesa como alimentas a tu bebé.
Quiero saber si estás dispuesta a nutrir a tu bebé desde lo más profundo de tu alma y con amor incondicional.
Quiero saber si en la oscuridad de la noche puedes levantar tus huesos y tu espíritu cansados y hacer lo que hay que hacer para cuidar de tus hijos.
Quiero saber si estás dispuesta a dejar tus juicios e ideales de la madre perfecta para entregarte a tu corazón y a tu útero para amar a tu bebé a pesar de que duela.

MAMAS, EL PARTO ES SUYO, INFORMENSEN, LEAN, NO PERMITAN QUE LES FALTEN EL RESPETO. DIFUNDAN LA INFORMACION, PARA QUE OTRAS MAMAS TAMBIEN SEAN CONCIENTES DE SUS DERECHOS.

PIENSEN EN EL BIENESTAR SUYO Y DE SU BEBE. UN NACIMIENTO CON AMOR Y SIN PRESIONES, HACE QUE EL BEBE ESTE MAS SANO AHORA Y DURANTE TODA SU VIDA.

Nace una Mama

Durante 9 meses llevamos una nueva vida en nuestro vientre… Y llegado el día, con muchisima alegría y placer, finalmente podemos tener en brazos a ese pequeño retoño.

Pasado ese tiempo de tanto amor, placer y encuentro, nos damos cuenta (y mas si somos mamas primerizas), que nadie nos preparo para ese momento, para la realidad de lo que es acoger una nueva vida. Tenemos una mezcla de emociones que solo las mamas podemos entender y expresar (y se que Ustedes mamis me van a comprender). Vivimos muchos cambios, nos transformamos como mujeres… NACEMOS COMO MAMAS!!

Mas allá de todos los consejos “bienintencionados” que nos hayan dado, la realidad es que solo nosotras, sabiendo escuchar nuestro cuerpo y desde nuestro instinto materno, podemos comenzar a aprender como transitar este nuevo camino de vida, en el que ya no somos solo nosotras y nuestra pareja (si la tenemos a nuestro lado), sino que somos una familia.

El acompañar a otro ser en su proceso de crecimiento requiere de tiempo, de paciencia, amor ilimitado y mucho respeto. Muchas veces, al convertirnos en mama nos faltan estas cualidades (a mi me faltaban casi todas!!), pero a no desesperar, es un camino bellísimo y la naturaleza misma nos ayuda a ir aprendiendo rápidamente. Hay que entender que este es un camino natural, una energía que fluye y como tal, hay que entregarnos a la sabiduría, que como mujeres, llevamos dentro, CONFIAR EN NOSOTRAS MISMAS Y EN QUE LA NATURALEZA ES SABIA Y NOS DOTO DE TODO LO QUE NECESITAMOS PARA SER MADRES.

Hay algo, que tanto a madres como a padres les sucede, es que nos sentimos perdidos a la hora de que “creemos” que no estamos listos, tenemos miedo de cometer errores, o tenemos miedos que traemos desde nuestro pasado… El mejor consejo que puedo darles para esta situación y mas si llevan o desean llevar adelante una crianza natural y con apego, ES QUE DEJEN DE LADO TODOS ESTOS SENTIMIENTOS, DEJENLOS IR, CURENLOS Y COMPRENDAN QUE TODO LO QUE NECESITAN YA LO TIENEN, SOLO DEBEN DESCUBRIRLO DENTRO DE USTEDES.

Dejen las ideas, los prejuicios, los miedos de lado, este momento de la vida que inicia al tener nuestro pequeño en brazos, es el mas perfecto y natural, es solo cuestión de aprender a sentir nuestro instinto.

La maternidad, al menos a mi, me ha llevado a explorar mi propio Ser, creo que solo de esta manera, podemos darles a nuestros hijos el mejor ambiente y todo el respeto que merecen.

 

Te invito a que compartas tus experiencias con nosotros y ayudar a futuras mamas.

Sueños de Manzanilla

Hoy quiero compartir con Ustedes una solución natural y deliciosa para que los bebes puedan relajarse y dormir bien: TE DE MANZANILLA.

La manzanilla es utilizada en diversas terapias naturales: aromaterapia (aceite esencial de manzanilla); terapias florales (Flores de Bach entre otras); etc… Sus propiedades y beneficios son numerosos. Personalmente, tomo te de manzanilla para aliviar dolores. Es totalmente natural, no tiene contraindicaciones y lo mejor: podemos dárselo a nuestros bebes, desde que nacen!!

En este articulo se las presento como una manera de ayudar a los bebes a tener “dulces sueños”, pero en artículos posteriores les iré contando otros beneficios que les puede aportar a sus pequeños.

Desde que soy terapeuta, he utilizado la manzanilla para diversas situaciones y de diferentes maneras, asique cuando el pediatra naturista que atendió a nuestro pequeño a los pocos días de nacido me dijo que podía darle te de manzanilla para ayudarlo a dormir (entre otras cosas), no dude en que me estaba dando un excelente consejo y mas con la experiencia que yo ya tenia.

Es muy fácil hacerlo, es igual a cualquier otro te, solo que hay que esperar a que baje su temperatura para que el bebe pueda tomarlo. Se le puede dar en un biberón o si ya esta mas grande, en un vasito.

¿Alguna vez lo has utilizado? ¿Que resultados te dio? Te invito a que compartas tus comentarios.

Risas y Embarazo

Risoterapia. Una terapia alternativa que nos ayuda a mejorar nuestros estados de animo, entre otros beneficios que tiene para la salud de la persona.

¿Qué tal si la utilizamos durante nuestro embarazo? ¿Qué mejor remedio, sin contraindicaciones y que nos llena de felicidad a nosotras, a nuestro bebe y a todos los que nos rodean? ¡¡Porque la risa es contagiosa!!

La risa, es una de las primeras formas de comunicación. Al reírnos, nuestro cuerpo produce varias reacciones químicas (entre ellas, el segregar endorfina, que nos hace sentirnos felices y relajados) que nos ayudan a sentirnos mejor.

El embarazo, es un momento de conexión total con el bienestar y el placer, ¿Qué mejor momento para reírnos y aprovechar los enormes beneficios que esto nos da? Asi liberamos tensiones y llenamos nuestra vida de alegría.

¿En que nos beneficiamos riendo durante nuestro embarazo?

* Al vivir nuestro embarazo con mas alegría y menos estrés, mejoramos nuestro estado físico y mental y el del bebe.

* Mejora nuestro sistema inmune.

* Nos ayuda a que el proceso sea mas fácil, natural y sano.

* Nos ayuda a relajarnos y no sentir tanto temor.

¿Cómo podemos hacerlo?

* Juega como un niño, diviértete. Si juegas con tu pareja, estarán también ayudando a que el papa tenga un vinculo mas fuerte con el bebe.

* Puedes ver películas cómicas y ríete con ganas!!

* Conéctate con tu niño interior

Disfruta de este momento tan hermoso que tenemos las mujeres, este don que nos han dado de crear vida: SE FELIZ, RIE!!

Te invito a que nos cuentes tus experiencias. ¿Has practicado alguna vez estos métodos, que resultados te han dado?